ヨネギーズイラスト

脳の活性トレーニング

立って

トントン・スリスリ

効果
脳の活性化
    • １．右手膝の上でトントンと叩きます
    • ２．同時に左手は膝の上でスリスリとさすります
    • ３．左右の動きを入れ替えます
POINT!
    • トントンスリスリと声を出しながら、リズム良く動かしましょう