フレイル対策推進課
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2025.01.16
【2月】よなご健康ポイントの対象イベント紹介
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2025.01.09
1月10日のふらっと、運動体験!!・リモート運動体験は通常通り開催します
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2024.12.27
フレイル予防優待チケット紹介(コナミスポーツクラブ米子)
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2024.12.16
フレイル予防優待チケット事業所紹介(いずみの苑)
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2024.12.16
フレイル度チェック未回答の方へ案内状を発送しました
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2024.12.10
「よなご健康ポイント」の交換申請をお忘れなく!